Разноцветная одежда, солнечные лучи,
сказки с красочными картинками, радуга в небе, яркие, нежные сны...Не зря
ведь детство – самая прекрасная пора в жизни. На самом деле, без цвета
наше существование становилось бы почти невозможным. Все, что нас окружает, имеет определенную окраску, свой оттенок. Наверное поэтому модное
слово «цветотерапия» на слуху у любого человека,
интересующегося актуальными тенденциями. Только не все знают, что
обозначает этот загадочный термин и какое большое значение в нашей жизни
имеет цветовая палитра.
Что такое цветотерапия? Это
эффективный метод воздействия цветом на наш организм с целью
восстановления его нормальной жизнедеятельности. Учеными доказано, что
цвет вызывает определенные биохимические реакции в человеческих тканях,
стимулирует различные железы и некоторые отделы головного мозга, в том
числе и гипофиз. Последний стимулирует выработку целого ряда гормонов,
которые отвечают за обмен веществ, сон, аппетит, наше эмоциональное
состояние, сексуальное возбуждение и пр. Иначе говоря, то, как мы себя
чувствуем, во многом зависит от цветов, которыми мы окружены. Поэтому
медицина научилась использовать цвета во благо – для благотворного
влияния на наше здоровье.
Цветотерапия
как способ лечения использовалась еще в древнем Египте, Индии, Китае,
на Руси и во многих странах мира. Например, китайские врачи при лечении
желудка использовали желтый цвет, а больным скарлатиной рекомендовали
носить красные шарфы. Аналогично при скарлатине поступали наши
прадеды-славяне. Также наши предки считали, что для того, чтобы прошла
желтуха, необходимо носить «золотые» бусы. В трудах знаменитого
персидского философа и врача Ибн Сина, известного в Европе под именем
Авиценна, находим упоминание о том, что больному, истекающему кровью,
нельзя смотреть на красное, а нужно останавливать взгляд на синем,
обладающем успокоительными свойствами. Подобных примеров история знает
множество. Но оформляться в отдельное направление науки, занимающееся
изучением целительных свойств цветов, цветотерапия начала лишь в XIX
веке, когда английские ученые Д. Даун и Г. Блант доказали, что
ультрафиолетовое излучение обладает лечебными свойствами и может
использоваться для терапии кожных заболеваний и рахита. С тех пор метод
лечения цветом стал настолько популярным, что сегодня часто используется
в медицинской практике для борьбы с серьезными заболеваниями и
скорейшего выздоровления.
Неудивительно,
что цвет имеет колоссальное значение в дизайне помещений. Но важна
здесь не только эстетическая составляющая, но и медицинская: различные
цвета по-разному влияют на физическое и психическое самочувствие
человека, поэтому при отделке дома или офиса необходимо учитывать
«азбуку цвета». К примеру, если помещение выполнено в черных и серых
тонах без ярких акцентов, у обитателей комнат через некоторое время
развивается депрессивное состояние. И чем чаще и дольше люди пребывают в такой цветовой гамме, тем тяжелее будут последствия. Самое верное решение в этом случае
– изменить дизайн помещения, а еще лучше – заранее продумать цветовое
оформление дома или офиса. Чтобы убедиться в истинности того, что цвет
обладает невероятным значением, достаточно вспомнить средневековые
витражи из цветного стекла. Проходя через них, свет создавал в церквях
праздничную атмосферу – и это несмотря на то, что архитектура тех времен
была довольно мрачной.
Выбор цветовых решений для дома и офиса зависит лишь от вашего
состояния здоровья и темперамента. Осталось только узнать, какой цвет
что обозначает и для лечения каких заболеваний используется. Для
сангвиников и холериков благоприятны белый цвет, синие и зеленые оттенки
– они успокаивают и настраивают на созерцательный лад. Для флегматиков и
меланхоликов наиболее подходят красный, оранжевый и желтый – цвета,
оказывающие стимулирующее, бодрящее воздействие.
Белый – несет
положительный заряд добра и удачи. Этот цвет дарит силу, энергию, выравнивает
настроение и исцеляет от недугов. Оказывает лечебное воздействие на
центральную нервную систему и способствует очищению организма от шлаков.
Красный
– излучает тепло, оказывает возбуждающее действие на нервную систему.
Он улучшает обменные процессы в организме, ускоряет кровообращение,
нормализует пониженное кровяное давление, сердечную деятельность и
повышает иммунитет. Используется для лечения ветряной оспы, скарлатины,
кори, гнойных ран и дерматологических заболеваний. Переизбыток цвета
может вызвать перевозбуждение, головную боль, усталость и покраснение
глаз. Цвет противопоказан тучным, раздражительным и легко возбудимым
людям.
Оранжевый – помогает раскрепоститься и освободиться от
внутренних противоречий. Способствует терпимому отношению к окружающим,
укрепляет волю. Цвет омолаживает, помогает восстановлению нервной и
мышечной ткани. Используется для лечения болезней мочеполовой системы,
селезенки, улучшает пищеварение, регулирует обменные процессы и
оказывает влияние на работу эндокринных желез.
Желтый –
стимулирует зрение и нервную систему, тонизирует, улучшает умственные и
логические способности, внушает чувство оптимизма. Цвет полезен при
нарушении работы печени, стимулирует желчеотделение, лечит кожные
заболевания, спасает от бессонницы и возбуждает аппетит.
Зеленый –
умиротворяет, успокаивает, обновляет. Цвет нормализует деятельность
сердечно-сосудистой системы, успокаивает сильное сердцебиение,
стабилизирует артериальное давление и функции нервной системы.
Используется при лечении головных болей, утомлении глаз, нарушении
зрения.
Синий – ценится за успокаивающее воздействие на психику:
оказывает положительный эффект при меланхолии, ипохондрии и истерии.
Обладает снотворным эффектом, помогает в борьбе с инфекциями и
лихорадками, спазмами и головными болями.
Фиолетовый –
успокаивает нервную систему, его можно использовать при психических и
нервных нарушениях. Цвет помогает при различных воспалительных
заболеваниях, помогает при мигренях, нормализует состояние лимфатической
системы. Благоприятен для духовного развития человека, у творческих
людей повышает работоспособность. Длительность влияния цвета может
вызвать состояние тоски и депрессии.
Очень часто люди не
чувствуют разницы между цветотерапией и светотерапией. Эти два понятия
очень похожи как с морфологической точки зрения, так и с медицинской, но
это абсолютно неважно, поскольку во время лечения они взаимосвязаны, и
было бы правильнее придумать им общее название.
Лечение цветом
оказывает благоприятное воздействие на внешний вид кожи и ее
состояние, обладает отличными иммуностимулирующими и очистительными
свойствами, улучшая общее состояние и внешний вид. Поэтому
цветотерапия становится все более популярной в косметологических
кабинетах и центрах.
