Дисменорея или болезненные менструации - наблюдаются обычно у молодых женщин, часто при бесплодии. Боли появляются за 1-2 дня до менструации и продолжаются первые 2 дня, реже - до конца месячных. Они могут возникнуть при воспалительных заболеваниях половых органов, а также при повышенной возбудимости нервной системы.
Симптомами дисменореи являются боль в низу живота, головная боль, головокружение, тошнота, рвота.
Народная медицина рекомендует при дисменорее следующие средства:
При сильных болях приложить к ногам горячие полотенца или бутылки с горячей водой.
За 2 дня до менструации делать по 1-2 раза в день горячие ванны для живота (40-42° С) продолжительностью 40 минут или держать компрессы из полусваренного ячменя, положенного в мешочек.
Ночью положить на верх живота компресс из ткани, смоченной в теплом отваре сенной трухи, и на низ живота прикладывать мешочек с теплым свежим несоленым творогом. Компресс держать всю ночь.
Залить 2 столовые ложки сушеной травы кислицы (заячьей капусты) 0,5 л кипятка. Пить по 0,5 стакана 4 раза в день.
Залить 0,5 чайной ложки семян сельдерея 1 стаканом кипяченой воды комнатной температуры и настоять 8-10 часов. Пить по 1 столовой ложке 4 раза в день за 30 минут до еды.
Делать клизмы с настоем ромашки аптечной.
Взять в равных частях по весу лист мяты перечной, лист березы, лист ежевики, кору крушины, траву тысячелистника, корневище с корнями валерианы. 1 столовую ложку сбора залить 1 стаканом кипятка, настаивать до охлаждения, процедить и выпить в течение дня.
Смешать в равных пропорциях настойку календулы и 10%-ный спиртовой экстракт прополиса (или 20%-ную настойку прополиса). 1 столовую ложку смеси развести в 0,5 л теплой кипяченой воды и использовать для спринцевания, ванночек, примочек.
Взять по весу по 3 части листа мяты перечной и корневища с корнями валерианы, 4 части цветков ромашки. 1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка и пить горячий настой несколько раз в день.
При болезненных месячных обязательно проконсультируйтесь с врачом!
загрузка...
