|
Имбирь - прекрасное средство от физической или умственной усталости. Чай с имбирем поможет преодолеть стрессовые ситуации и восстановить силы после тяжелого дня.
Как имбирь помогает при лечении болезней
1. При желудочных расстройствах - развести полстакана натурального белого йогурта половиной стакана кипяченой воды, добавить 1/4 ч. л. имбиря и 1/4 ч.л. мускатного ореха.
2. Имбирный компресс на спину снимает боль не менее эффективно, чем финалгон. Явный плюс имбиря - отсутствие каких-либо аллергических реакций, раздражений на коже, что часто бывает после аптечной мази. Для приготовления компресса взять 2 ч. л. порошка имбиря, 1 ч. л. куркумы, 1/2 ч. л. чили, смешать с теплой водой. Нагреть, нанести на хлопковую ткань, положить ткань на больное место и закрепить. Против суставных болей помогает тот жерецепт, но в соединении с горячим расительным маслом (лучше кунжутным или горчичным).
3. При мышечной усталости и ломоте рекомендуется имбирная ванна. 2-3 ст. л. порошка кипятить в 1 л воды в течение 10 мин., затем отвар вылить в ванну. Такая ванна расслабляет и облегчает мышечные боли.
4. Имбирный чай с лимоном и медом поможет при простуде. При мокром кашле можно добавить корицу или гвоздику.
5. При головной боли - смешать 1/2 ч.л. имбиря с теплой водой до образования пасты. Пасту наложить на лоб или к носовым пазухам - в зависимости от локализации боли. Возникающее при этом ощущение жжения для кожи не опасно.
Надо помнить, что имбирь противопоказан при язвах, колитах, кишечных и сердечно-сосудистых заболеваниях. Его применение не рекомендуется беременным на поздних сроках и кормящим женщинам, хотя в первом триместре беременности имбирь может избавить от токсикоза.
Перед употреблением народных средств в лечении болезней рекомендуется посоветоваться с врачом.
загрузка...
| 
