|
Плоскостопие - это заболевание, следствием которого является быстрое утомление при ходьбе, боли в с стопах, коленях, бедрах и пояснице. Боли начинают проявляться тогда, когда у организма уже не хватает сил обеспечивать нормальное и безопасное передвижение. Именно из-за плоскостопия страдают голеностопный, коленный и тазобедренный суставы, а также развивается патологическая осанка. Что в конечном итоге, в результате нарушения опорной системы, может привести к артрозу и сколиозу. Также с плоскостопием связано развитие варикозного расширения вен. Поэтому очень важно чтобы мышцы и связки стоп были сильными и поддерживали стопу в приподнятом состоянии, убирая нагрузку с суставов ног и позвоночника.
Виды плоскостопия можно разделить на врожденное и приобретенное. Врожденное плоскостопие, которое лечат уже с первых дней, встречается очень редко. Приобретенное плоскостопие встречается в любом возрасте.
Симптомы плоскостопия:
1. Старая обувь стоптана и изношенна с внутренней стороны, особенно это хорошо видно, если у обуви есть каблук;
2. Ноги очень быстро утомляются при ходьбе и стоячей работе;
3. После больших физических нагрузок начинают болеть стопы;
4. В конце дня появляется усталость и боль в ногах, чувство тяжести, ноги словно "налиты свинцом", отечность, возможны даже судороги;
5. В области лодыжек появляется отечность;
6. Приходится покупать обувь на размер больше, так как в старую обувь вы уже не влезаете;
7. на последней стадии заболевания помимо ног начинает болеть поясница. Боли в ногах могут сочетаться с головными болями.
Многие перечисленные симптомы плоскостопия могут соответствовать варикозному расширению вен, поэтому при первых же появлениях болевых ощущений в области стопы и голени необходимо немедленно обратиться к ортопеду.
Причины плоскостопия:
1. Плохо подобранная обувь;
2. Беременность и увеличение массы тела;
3. Наследственная предрасположенность;
4. Травмы;
5. Рахит и осложнения после полиомиелита;
6. Недостаточная физическая нагрузка;
7. Избыточная физическая нагрузка.
загрузка...
| 
