Невроз – это состояние, обусловленное в большинстве случаев длительными, тяжело переживаемыми стрессовыми ситуациями, которые срывая психологическую адаптацию, вызывают истощение нервной системы (сочетание раздражительности и повышенной утомляемости), тревогу и вегетативные нарушения (потливость, сердцебиение, нарушение работы желудка и др.). Основные проявления невроза
• Высокая чувствительность к стрессам – на незначительное стрессовое событие люди реагируют отчаянием или агрессией; • Плаксивость; • Обидчивость, ранимость; • Тревожность; • Зацикленность на психотравмирующей ситуации; • При работе быстро утомляются: снижается память, внимание, мыслительные способности; • Чувствительность к громким звукам, яркому свету, перепадам температуры; • Расстройства сна: трудно заснуть из-за перевозбужденности; сон поверхностный, тревожный, не приносящий облегчения,утром часто наблюдается сонливость; • Вегетативные нарушения: потливость, сердцебиение, колебания артериального давления (чаще в сторону понижения), нарушение работы желудка; • Снижение либидо и потенции. Причиной неврозов часто являются: • Длительные психоэмоциональные и физические нагрузки умеренной интенсивности без возможности расслабиться и восстановить силы, то есть хронический стресс. Это может быть и работа, отнимающая все силы, и сложности в личиной жизни, и конфликт, из-за которого человек сильно переживает, а чаще всего – сочетание этих факторов; • Истощение нервной системы наступает из-за невозможности довести дело до конца, выйти из тупиковой ситуации; • В основе возникновения невроза лежат те же гены, что и в основе депрессии; • Неумение расслабляться, трудоголизм; • Некоторые люди от природы плохо переносят длительные нагрузки и поэтому склонны к переутомлению; • Дополнительным фактором развития неврозов являются истощающие организм заболевания (например, грипп). Последствия неврозов Неврозы приводят к выраженному нарушению трудоспособности – вплоть до невозможности выполнять какую-либо работу. Раздражительность, нетерпимость больных становится причиной конфликтов с близкими, что еще больше усугубляет ситуацию. Тревога – распространенное проявление неврозов Эмоциональная тревога – постоянные тревожные мысли о каком-то конкретном событии или тревожные ожидания и опасения, связанные с любыми событиями; навязчивые тревожные обдумывания прошедших событий. Физическая тревога – обычно проявляется мышечным напряжением, невозможностью расслабиться, ощущением кручения за грудиной. Моторная тревога – неусидчивость, необходимость постоянно двигаться, чтобы снизить тревогу; постоянные подергивания ногами. Другие симптомы тревожных расстройств: • Нарушения сна в виде сложностей засыпания, поверхностного сна; • Частое вздрагивание от неожиданности; • Дрожь в руках; • Сердцебиения; • Частые мочеиспускания. Лечение неврозов проводится индивидуально в зависимости от происхождения заболевания. В первую очередь необходимо установить происхождение заболевания, чтобы назначить эффективное лечение. Зачастую в основе происхождения неврозов лежат те же гены, которые являются причиной эндогенной депрессии. В этих случаях высоко эффективен прием антидепрессантов с противотревожным действием.
Первые эффекты лечения (например, улучшение сна) появляются уже на следующий день после начала лечения, другие (например, общая тревожность в течение дня) чаще начинают уменьшаться к концу 1-ой недели лечения. Длительность приема антидепрессантов, как правило, составляет около 1 месяца, затем проводится постепенное снижение их дозы (в течение 2-3 недель).
В случаях, когда причиной невроза является переутомление, необходимо восстановить энергетические способности нервной системы. Для этого применяются препараты, улучшающие кровоснабжение и обмен веществ в головном мозге, витамины. Очень важно наладить сон, что позволит восстановить нормальную работу нервной системы. В тех случаях, когда причиной невроза являются психологические причины и зацикленность на тревожных мыслях, переживаниях, обязательным компонентом лечения является психотерапия. Хорошо помогает обучение техникам расслабления – в результате сам человек получает возможность регулировать свое состояние, устраняя тревогу, прорабатывая тревожные ситуации. В некоторых случаях прием транквилизаторов необходим для нормализации сна и устранения тревоги в течения дня, особенно на ранних этапах лечения, когда еще не накопился эффект других лекарств. Однако длительный регулярный прием транквилизаторов приводит к появлению зависимости, синдрома отмены, - усиление симптомов заболевания в случае отмены транквилизаторов, ухудшает память и внимание, вплоть до невозможности их восстановления до исходного уровня. Необходимо помнить, что транквилизаторы действуют лишь на симптомы заболевания, не устраняя его причину, поэтому вылечить невроз с их помощью невозможно.
загрузка...
|