|
Повышенная кислотность крови создает постоянную нагрузку на деятельность всех органов.Влияние этого процесса может проявиться постепенно, даже через несколько лет. Это может грозить расстройством пищеварения, ухудшением зрения, снижением иммунитета, сердечной недостаточностью и другими недугами.
Почему повышается кислотность крови?
Кислотность крови повышается по нескольким причинам, на первом месте из которых стоят стрессы. За ними следует неправильное питание, плохая питьевая вода, малоподвижный образ жизни. Снижение рН также провоцируют недостаток свежего воздуха и воздействие бытовой техники, например, компьютера, телевизора, микроволновой печи.
Почему опасна повышенная кислотность крови?
Повышенная кислотность крови ведет к нарушению работы иммунной системы. В результате в организме стремительно размножаются вирусы и патогенные бактерии. Еще в начале прошлого века биохимик Отто Варбург получил Нобелевскую премию за определение условий развития злокачественных опухолей, которые стремительно размножаются в крови с повышенной кислотностью. При снижении показателя рН до 7,3 единиц опухоли сначала прекращают рост, а затем постепенно рассасываются. Если рН крови находится в пределах нормы, у бактерий и вирусов нет подходящих условий для размножения.
Поовышенная кислотность организма опасна и приводит к истончению костей - остеопорозу, так как для ощелачивания организм забирает магний и кальций из костей. Реакцией на закисление является выброс в кровоток большого количества кальция, от которого организм старается избавиться. Однако кальций попадает не обратно в кости, а откладывается на их поверхности, а также в почках и желчном пузыре. Кислая среда в полости рта разрушает зубы и приводит к развитию стоматита. Магний по содержанию внутри клетки занимает второе место после калия. Без магния невозможно усвоение кальция. Он регулирует поступление кальция и препятствует его выведению. Дефицит магния обуславливает нехватку кальция, цинка, меди, калия и кремния, а также их замещение тяжелыми металлами. Недостаток магния может быть вызван интенсивными умственными и физическими нагрузками, а также употреблением газированных напитков, рафинированной пищи, кофеина.Это может быть и следствием чрезмерного употребления алкоголя и курения. Как утверждает американский натуропат Роберт Янг (Robert Young), главные виновники повышенной кислотности крови– мясо и молочные продукты,а самым концентрированным, а следовательно, опасным является сыр.
Как понизить повышенную кислотность крови?
Чтобы снизить кислотность крови, следует уменьшить количество мяса и молочных продуктов в рационе и употреблять больше продуктов, создающих щелочную среду: овощей, фруктов, бобовых, злаков. По мнению специалистов в области психологии, высокие защитные силы организма, бодрость и молодость, являются следствием оптимизма и высокого внутреннего потенциала. Если человек верит в себя и свои мечты, если ему хочется что-то создавать и добиваться новых целей, ему хватает энергии на то, чтобы организм создавал благоприятную среду для слаженной работы всех систем.
загрузка...
| 
